Ordnung & Sauberkeit

Reinheit bezieht sich sowohl auf unser Denken als auch auf unseren Körper. Ein reines Herz bedeutet, daß nur gute Gedanken darin Platz haben. Wenn du etwas getan hast, worauf du nicht stolz sein kannst, oder wenn du einen Fehler gemacht hast, kannst du die Situation "bereinigen", indem du dir vornimmst, dein Verhalten zu ändern und dich zu bessern, oder du kannst „mit jemandem ins Reine kommen“, indem du die Probleme, die du mit ihm hast, beseitigst. „Sauber bleiben“ kann auch bedeuten, daß du deinen Körper von gefährlichen Drogen fernhältst.

Wenn du deine Zähne putzt, hast du eine bessere Chance, deine Zähne gesund zu erhalten. Vielleicht bekommst du dann gar keine Löcher oder Zahnschmerzen.
Reinlichkeit schützt dich vor Krankheiten. Händewaschen, wenn du auf der Toilette warst und vor dem Essen beseitigt Krankheitserreger.

Achte darauf, ob unschöne oder unerwünschte Gedanken dich beschäftigen. Versuche herauszufinden, warum du so denkst, und bemühe dich dann, diese Gedanken durch angenehmere zu ersetzen.
Gib deinem Körper nur das, was ihn gesund erhält, wie z.B. nahrhafte Speisen und Getränke. Gib deinem Körper nichts, was ihm schaden könnte.
Machst du einen Fehler, merze ihn aus, indem du dir vornimmst, dich zu ändern. Wenn nötig, entschuldige dich und fang an, dich anders zu verhalten. Wenn du dich und deine Umgebung rein hältst, wird dein Geist stark und friedliebend.